Remedios Caseros, Alimentación, consejos de vida saludable y productos de temporada.
¿Qué es el Seitán? El Seitán o también llamada la carne vegetal, es un alimento con múltiples propiedades beneficiosas para el organismo. Está elaborado a base de harina de trigo, más concretamente con gluten de trigo y otros ingredientes como la salsa de soja y alga Kombu que le aportan sabor y nutrientes, como las…
Alimentación ecológica Una gran mayoría de los productos de alimentación que nos ofrece el herbolario, son de certificación ecológica y/o biológica. Nos garantizan la calidad, buen sabor en los alimentos y contribuyen a una alimentación saludable. ¿Qué es la alimentación ecológica? La alimentación ecológica, biológica y orgánica es un tipo de alimentación que intenta ser…
Algas y otros alimentos importantes en la dieta Cada día nos olvidamos más de la importancia de incluir alimentos de calidad en nuestra cocina. Le damos más importancia a la cantidad que a la calidad del alimento. ¿Qué quiere decir?, ya bien sea por motivos de perder peso u otros fines, siempre estamos pendientes de…
El Sirope de Savia es un gran aliado en la depuración de nuestro organismo.
¿Cómo mejorar las piernas cansadas? Con la llegada del calor nuestras piernas en ocasiones se ven afectadas y comienzan a hincharse y a sentirse pesadas. Además de ser un malestar físico, también puede afectarnos en nuestra apariencia estética, ya que aumentan el volumen considerablemente. Estas situaciones también se pueden ver agravadas durante el embarazo, menstruación,…
Dieta de Verano: refrescante y saludable Con la llegada del Verano, el calor y el sol, comienza una estación que coincide con una serie de factores a las que nuestro cuerpo se tiene que ir adaptando poco a poco. Tras una primavera rebosante de vida, llega el Verano dónde la energía continúa subiendo y llega…
Quinoa : Propiedades y beneficios La Quinoa es considerada o a veces se la confunde con un cereal, pero más bien podemos decir que botánicamente pertenece a la familia de las quenopodiáceas y se trata de una semilla o grano, conocida con el nombre de pseudocereal, nombre que se le asigna a un tipo de…
Colágeno El colágeno es una proteína esencial que da forma a nuestro cuerpo, formando la estructura de las fibras, huesos, músculos, ligamentos, tendones, cartílagos, piel, órganos, vasos sanguíneos y otros tejidos conectivos. Podemos comparar el colágeno como el pegamento que permite que todos nuestros tejidos permanezcan unidos y adquieran una consistencia fuerte. Si el colágeno…
Nuestra belleza exterior cuidando el interior Con una alimentación adecuada y una serie de hábitos que afecten de manera positiva a nuestro cuerpo-mente-espíritu, nos ayudarán a recuperar el equilibrio y a esa preciada belleza que tanto anhelamos tener. Queremos estar bellos por fuera y nos preocupamos de nuestra apariencia física, del cuidado de nuestra piel…
Hoy en día, existe mucha información y tenemos la accesibilidad a través de la lectura, medios de comunicación e internet, acerca de la alimentación. Podemos encontrar información de tipos de dieta, vertientes e ideologías diferentes, que a veces se complementan, más difíciles, estrictas o incluso se pueden contraponer entre sí. Un ejemplo claro lo podemos observar en la Alimentación crudi-vegana y la Macrobiótica, dos estilos de vida saludables pero muy opuestas.
