Parásitos intestinales: Causas, hábitos, alimentación y fitoterapia

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio abordamos un tema que a menudo se pasa por alto, pero que puede estar detrás de numerosos síntomas inespecíficos: los parásitos intestinales.

Nos acompaña nuevamente Ana Iparraguirre, visitadora médica de Sura Vitasan, quien nos ayuda a entender por qué los parásitos siguen siendo un problema incluso en países desarrollados, cómo pueden afectar a la salud y qué estrategias naturales podemos recomendar desde el herbolario.

🦠 ¿Por qué los parásitos siguen presentes hoy en día?

  • Mascotas, incluso cuando están desparasitadas.
  • Viajes internacionales y globalización.
  • Contacto indirecto en entornos cotidianos.

😴 Síntomas que pueden estar relacionados

  • Cansancio persistente y fatiga crónica.
  • Insomnio o descanso no reparador.
  • Dolores musculares.
  • Déficits de hierro o vitamina B12.
  • Trastornos digestivos recurrentes.

🥗 Alimentación y hábitos que ayudan

  • Reducir azúcares refinados y harinas blancas.
  • Evitar zumos de fruta.
  • Aumentar fibra dietética.
  • Incluir ajo, zanahoria y remolacha.

🌿 Fitoterapia y microbiota intestinal

Plantas como la artemisa, el nogal, el ajo o la semilla de pomelo han sido utilizadas tradicionalmente para el apoyo antiparasitario. Además, una microbiota equilibrada reduce el espacio disponible para su colonización.

💊 Productos recomendados para el apoyo antiparasitario

En colaboración con Sura Vitasan, presentamos dos productos destacados tratados en este episodio.

🦠 Para‑Sit – Fórmula fitoterápica antiparasitaria

Para-Sit Sura Vitasan

Fórmula a base de plantas tradicionalmente utilizadas para apoyar la eliminación de parásitos intestinales y facilitar la limpieza digestiva.

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🧫 Vital‑Biota DR – Probiótico de liberación retardada

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Probiótico con tecnología DR que protege las cepas frente al ácido gástrico y favorece una microbiota intestinal equilibrada.

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Contenido formativo para profesionales. No sustituye el consejo médico. Actúa siempre dentro de los límites de tu competencia profesional.