Botiquín de Verano: cómo prepararte antes de viajar

Cuando llega el verano, cambiamos muchos hábitos casi sin darnos cuenta: comemos más veces fuera de casa, modificamos horarios, bebemos menos agua, pasamos más tiempo en piscina o playa y nos exponemos a cambios bruscos de temperatura por el aire acondicionado. En esta lección de Mundo Herbolario Academy, junto a Ana Iparraguirre, visitadora médica de…

Seguir leyendo

Recuperación Intestinal: Cómo ayudar al intestino de manera natural

Tras procesos como cándida, parásitos, Helicobacter o infecciones intestinales, es frecuente que muchos clientes sigan presentando síntomas digestivos: hinchazón, malestar, digestiones pesadas o falta de energía. En esta lección de Mundo Herbolario Academy, junto a Ana Iparraguirre (Sura Vitasan), abordamos un punto clave en el asesoramiento desde el herbolario: la recuperación intestinal tras el tratamiento….

Seguir leyendo

Cándidas: Síntomas ocultos, causas y cómo eliminarla de forma natural

La candidiasis intestinal es una alteración del equilibrio microbiológico que puede estar detrás de síntomas cada vez más frecuentes como hinchazón abdominal, antojos constantes de azúcar, cansancio o niebla mental. La cándida forma parte de nuestra microbiota habitual, pero cuando prolifera en exceso puede convertirse en un problema. En esta lección, junto a Ana Iparraguirre…

Seguir leyendo

Digestiones pesadas: Inflamación, fermentación y regulación intestinal

La sensación de hinchazón constante, gases, digestiones lentas o dificultad para ir al baño es uno de los motivos de consulta más habituales en herbolario. Muchas personas refieren que comen poco y, aun así, se sienten inflamadas a lo largo del día, especialmente por la tarde o la noche. Cuando una digestión fermenta, no estamos…

Seguir leyendo

Parásitos intestinales: Causas, hábitos, alimentación y fitoterapia

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio abordamos un tema que puede generar muchas dudas entre consumidores y profesionales del sector natural: los parásitos intestinales. Nos acompaña nuevamente Ana Iparraguirre, visitadora médica de Sura Vitasan, quien nos ayuda a conocer mejor las posibles vías de exposición, la importancia de la…

Seguir leyendo

Eje Intestino-Cerebro: Microbiota, Salud Mental, Longevidad y Micoterapia

Eje intestino-cerebro: qué sabemos realmente sobre esta conexión Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos con José Antonio Lorente, director técnico de MicoNeo / FungiNeo, para abordar uno de los campos que más interés ha despertado durante los últimos años: el denominado eje intestino-cerebro. Esta expresión describe las diferentes…

Seguir leyendo