Botiquín de Verano: cómo prepararte antes de viajar

Cuando llega el verano, cambiamos muchos hábitos casi sin darnos cuenta: comemos más veces fuera de casa, modificamos horarios, bebemos menos agua, pasamos más tiempo en piscina o playa y nos exponemos a cambios bruscos de temperatura por el aire acondicionado. En esta lección de Mundo Herbolario Academy, junto a Ana Iparraguirre, visitadora médica de…

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¿Por qué te resfrías siempre? Sistema inmune y cambios de estación

Los cambios de estación suelen venir acompañados de síntomas que muchas personas reconocen: catarros repetidos, bajadas de energía o sensación de debilidad inmunológica. Aunque a menudo se perciben como simples infecciones puntuales, en realidad pueden estar relacionados con procesos de adaptación del organismo a los cambios ambientales. En este episodio de Mundo Herbolario Academy, junto…

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Las defensas en Invierno: Hábitos e ingredientes naturales

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos de nuevo con Patricia García, Responsable de Formación de Laboratorios Pinisan, para abordar una pregunta habitual: ¿por qué algunas personas encadenan varios resfriados durante el invierno? Congestión, molestias en la garganta o tos pueden aparecer con mayor frecuencia durante los meses fríos….

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