La pérdida de masa muscular es un proceso natural que comienza antes de lo que muchas personas imaginan. A partir de los 30 años el organismo empieza a experimentar una reducción progresiva del músculo, algo que puede acentuarse con el paso del tiempo y que en las mujeres se vuelve especialmente relevante durante la menopausia….
Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio hablamos de un tema cada vez más consultado en herbolarios y centros de salud natural: las dificultades para quedarse embarazada de forma natural. Nos acompaña Ana Iparraguirre, visitadora médica de Sura Vitasan, quien aporta una visión clara y práctica sobre los factores que…
Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. Hoy abordamos un tema que muchas mujeres nos comparten: la falta de energía constante, incluso cuando aparentemente “todo va bien”. Estrés, carga mental, cambios hormonales o una alimentación deficiente pueden estar detrás de este agotamiento silencioso que afecta al bienestar físico y emocional. Vamos a ver…
