Las defensas en Invierno: Hábitos e ingredientes naturales

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio, contamos de nuevo con Patricia García, Responsable de Formación de Laboratorios Pinisan, para abordar una pregunta clave: ¿por qué muchas personas encadenan resfriados todo el invierno? Mocos, dolor de garganta, tos persistente… Si cada año te ocurre lo mismo, este contenido es para…

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Eje Intestino-Cerebro: Microbiota, Salud Mental, Longevidad y Micoterapia

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos con José Antonio Lorente, director técnico de MicoNeo / FungiNeo, quien nos invita a reflexionar sobre un tema que cada vez cobra más interés: el llamado eje intestino‑cerebro y cómo su buen (o mal) funcionamiento puede influir en nuestra salud mental, cognitiva,…

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Hígado cargado: Digestión, Inflamación y Metabolismo

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos con Iván Chico, naturópata, osteópata y director de Escuela Ubuntu, quien nos habla en profundidad sobre algo que escuchamos constantemente en consulta y en tienda: la sensación de “hígado cargado”, digestiones lentas, hinchazón, fatiga o dificultad para ir al baño. Acompañados por…

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Cansancio en las Mujeres: Causas y cómo recuperar la energía de forma natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. Hoy abordamos un tema que muchas mujeres nos comparten: la falta de energía constante, incluso cuando aparentemente “todo va bien”. Estrés, carga mental, cambios hormonales o una alimentación deficiente pueden estar detrás de este agotamiento silencioso que afecta al bienestar físico y emocional. Vamos a ver…

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Trastornos del sueño: Causas y cómo mejorar la calidad del sueño de manera natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En esta ocasión vamos a profundizar en los trastornos del sueño, sus causas más comunes y cómo podemos mejorar nuestra calidad de descanso utilizando recursos naturales como la amapola de California y la melatonina, siempre desde una visión integradora y con sentido común. ¿Por qué dormimos…

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