El hierro es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del organismo. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y, además, participa activamente en la creación de un amplio abanico de proteínas y enzimas. Una de estas proteínas es la hemoglobina, la cual es utilizada por las células rojas para transportar el oxígeno a todo el…
A menudo se oye hablar de los oligoelementos, pero seguramente no sepas qué son exactamente. Y es que se les suele mencionar de pasada, sin explicar realmente qué son y cuáles son sus beneficios. Pero no hay que confundirse; los oligoelementos son un componente importante para tu cuerpo y que conviene incluir, en pequeñas cantidades,…
El origen de los productos espagíricos y de la disciplina de la espagiria como tal se remonta al principio del siglo XVI. Proveniente de las palabras griegas «spaô» y «ageirô», que significan extraer y reunir, respectivamente, la espagiria es el nombre que recibe un determinado método de elaborar productos enfocados al mantenimiento de la salud. En…
El Astrágalo ha sido siempre una hierba utilizada tradicionalmente por la medicina tradicional china para ayudar a la mejora de una serie muy amplia de problemas de salud. Su fama notoria ha llevado a que el Astrágalo sea considerada como una de las cincuenta hierbas fundamentales; una serie de plantas medicinales conocidas por sus poderes…
El té verde lleva siglos formando parte de las culturas asiáticas; es una de esas bebidas que se utiliza para ayudar a solventar un espectro muy amplio de dolencias y afecciones. No en vano, el té verde es rico en antioxidantes y otros nutrientes que tienen una serie de efectos positivos en el organismo, siendo…
Le pese a quien le pese, lo cierto es que el frío ya ha llegado definitivamente. Su presencia se ha hecho de rogar, pero parece que este invierno va ser especialmente frío. Por ello, es posible que las defensas se resientan. Durante esta época del año al sistema inmunológico puede pillarle por sorpresa la bajada…
En la época en la que vivimos, podemos disfrutar de los beneficios que muchas plantas o remedios terapéuticos de otras regiones del mundo nos proporcionan. Una de ellas, es la maca. La maca es una raíz originaria de los Andes del Perú y de Bolivia. Su hábitat se encuentra a menudo a más de 3.500…
La melatonina es una hormona que ayuda a favorecer el sueño y además fortalece el sistema inmunológico. De esta forma, la melatonina se ha convertido en uno de los suplementos más populares para lograr un merecido descanso. ¿Pero qué es lo que hace exactamente la melatonina y cómo funciona? Sigue leyendo y lo averiguarás. Cómo…
Hoy en día, la gama de antioxidantes que podemos encontrar en el mercado es bastante impresionante. Los hay a montones, y según tus necesidades, habrá unos que te serán más beneficiosos que otros. Sin embargo, pocos te ofrecerán el rango tan amplio de beneficios que te aporta la Astaxantina. Este carotenoide ha llegado ser descrito…
• La marca italiana del grupo La Finestra sul Cielo presenta sus nuevos panzerotti hechos a mano y 100% vegetales: espinacas con queso vegano; pera con queso vegano; y calabaza con almendras caramelizadas. • La referencia con espinacas es la primera del mercado que incorpora queso vegano. • La variedad con calabaza y almendras caramelizadas toma su…
