Problemas de Fertilidad: Causas y como apoyarla de manera natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio hablamos de un tema cada vez más consultado en herbolarios y centros de salud natural: las dificultades para quedarse embarazada de forma natural. Nos acompaña Ana Iparraguirre, visitadora médica de Sura Vitasan, quien aporta una visión clara y práctica sobre los factores que…

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¿Ansiedad, estrés o depresión? Qué son, y cómo diferenciarlos y afrontarlos de manera natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio hablamos con Juan Serrano Gandía, biólogo, bioquímico y Responsable de Proyectos de Intersa Labs, sobre bienestar emocional, tensión cotidiana, relajación y descanso. ¿Te cuesta desconectar después de una jornada exigente? ¿Notas que el cansancio o la sobrecarga afectan a tu bienestar diario? En…

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Falta de vitalidad: Causas, adaptógenos y hábitos saludables

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos de nuevo con Iván Chico, naturópata, osteópata y director de la Escuela Ubuntu. En esta ocasión abordamos un tema que escuchamos constantemente en tienda y en consulta: la falta de vitalidad, el cansancio persistente, la sensación de no llegar a todo y…

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Las defensas en Invierno: Hábitos e ingredientes naturales

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos de nuevo con Patricia García, Responsable de Formación de Laboratorios Pinisan, para abordar una pregunta habitual: ¿por qué algunas personas encadenan varios resfriados durante el invierno? Congestión, molestias en la garganta o tos pueden aparecer con mayor frecuencia durante los meses fríos….

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Eje Intestino-Cerebro: Microbiota, Salud Mental, Longevidad y Micoterapia

Eje intestino-cerebro: qué sabemos realmente sobre esta conexión Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos con José Antonio Lorente, director técnico de MicoNeo / FungiNeo, para abordar uno de los campos que más interés ha despertado durante los últimos años: el denominado eje intestino-cerebro. Esta expresión describe las diferentes…

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Hígado cargado: Digestión, Inflamación y Metabolismo

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En este episodio contamos con Iván Chico, naturópata, osteópata y director de Escuela Ubuntu, quien nos habla en profundidad sobre algo que escuchamos constantemente en consulta y en tienda: la sensación de “hígado cargado”, digestiones lentas, hinchazón, fatiga o dificultad para ir al baño. Acompañados por…

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Cansancio en las Mujeres: Causas y cómo recuperar la energía de forma natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. Hoy abordamos un tema que muchas mujeres nos comparten: la falta de energía constante, incluso cuando aparentemente “todo va bien”. Estrés, carga mental, cambios hormonales o una alimentación deficiente pueden estar detrás de este agotamiento silencioso que afecta al bienestar físico y emocional. Vamos a ver…

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Dificultades para dormir y calidad del descanso: Causas y cómo mejorar la calidad del sueño de manera natural

Bienvenidos a una nueva lección de Mundo Herbolario Academy. En esta ocasión profundizamos en las dificultades relacionadas con el sueño, sus causas más habituales y los hábitos que pueden ayudarnos a cuidar la calidad del descanso. También conoceremos dos ingredientes presentes habitualmente en complementos alimenticios de uso nocturno: la amapola de California y la melatonina,…

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